ກອບພະລັງງານດ້ວຍລູກປືນເຮັດດ້ວຍຕົວມັນເອງ: ຄໍາແນະນໍາການປະກອບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ 

ເປັນຫຍັງ DIY Power Rack ເປັນທາງເລືອກທີ່ສະຫຼາດ ສຳ ລັບຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ

ສະພາແຫ່ງເຮັດມັນເອງ - ກອບພະລັງງານດ້ວຍແຖບ: ຄໍາແນະນໍາການປະກອບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດງົບປະມານໄດ້ເຖິງ 60% ເມື່ອທຽບກັບການຊື້ອຸປະກອນໂຮງງານທີ່ກຽມພ້ອມ. ໃນການປະຕິບັດຂອງພວກເຮົາໃນການເຮັດວຽກກັບລູກຄ້າເອກະຊົນແລະສະຕູດິໂອອອກກໍາລັງກາຍຂະຫນາດນ້ອຍ, ພວກເຮົາໄດ້ສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆວ່າຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນປະເຊີນກັບບັນຫາຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບຂອງໂຄງສ້າງທີ່ຊື້ຈາກຜູ້ຜະລິດທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ. ກອບທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນ, ຖືກອອກແບບໂດຍຄໍານຶງເຖິງຂໍ້ມູນ anthropometric ສ່ວນບຸກຄົນແລະພື້ນທີ່ທີ່ມີຢູ່, ມັກຈະລື່ນກາຍການປຽບທຽບຕະຫຼາດມະຫາຊົນໃນຄວາມເຂັ້ມງວດແລະຄວາມທົນທານ. ປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຂອງການເຊື່ອມໂລຫະແລະຄວາມຫນາຂອງໂລຫະ.

ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເຂົ້າໃຈຜິດວ່າອຸປະກອນອຸດສາຫະກໍາແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອສ້າງສະລັບສັບຊ້ອນພະລັງງານທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ອັນນີ້ຜິດ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະມີທັກສະພື້ນຖານໃນການເຮັດວຽກກັບ inverter ການເຊື່ອມໂລຫະ, ເຄື່ອງ grinder ມຸມ ("grinder") ແລະເຄື່ອງມືວັດແທກ. ວຽກງານຕົ້ນຕໍແມ່ນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງທາງເລຂາຄະນິດແລະນໍາໃຊ້ທໍ່ profile ຂອງພາກສ່ວນຂ້າມທີ່ພຽງພໍ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບນ້ໍາຫນັກເກີນ 150 ກິໂລ, ການປະຫຍັດວັດສະດຸແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຫຼັກ St3sp ຫຼືເຫຼັກໂຄງສ້າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ທີ່ມີຢູ່ໃນຕະຫຼາດໂລຫະລັດເຊຍ.

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະກະກຽມຮູບແຕ້ມ. ການຂາດແຜນວາດລາຍລະອຽດແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງຄວາມຜິດພາດທີ່ນໍາໄປສູ່ການຜິດພາດຂອງໂຄງສ້າງທັງຫມົດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ກໍານົດຄວາມສູງຂອງ racks, ຄວາມກວ້າງຂອງການເປີດແລະສະຖານທີ່ຂອງຮູ mounting ສໍາລັບ rod ໄດ້. ກະລຸນາສັງເກດວ່າຂຸມມາດຕະຖານແມ່ນ 50-75 ມມ. ນີ້ສະຫນອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການປັບແຕ່ງສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກ squats ກັບການກົດດັນຢືນ. ຈືຂໍ້ມູນການ: ຄວາມຜິດພາດໃນການຄິດໄລ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແຕ້ມຮູບຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍກ່ວາການປະກອບໃຫມ່ໃນລະຫວ່າງການເຊື່ອມ.

ວັດສະດຸແລະເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນ: ຕໍາ່ສຸດທີ່ດ້ານວິຊາການ

ເພື່ອສ້າງ rack ພະລັງງານທີ່ຫມັ້ນຄົງ, ທ່ານຈະຕ້ອງການອຸປະກອນສະເພາະ. ການນໍາໃຊ້ໂລຫະມ້ວນທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼີ້ນແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໂຄງສ້າງພາຍໃຕ້ການໂຫຼດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຂອງພວກເຮົາໃນການກໍ່ສ້າງຫຼາຍກວ່າ 50 ໂຄງການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງຄວາມສັບສົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

• ທໍ່ໂປຣໄຟລ໌:ອົງປະກອບທີ່ຮັບຜິດຊອບຕົ້ນຕໍ. ພວກເຮົາແນະນໍາທໍ່ສີ່ຫຼ່ຽມມົນທີ່ມີສ່ວນຂ້າມຂອງ 50 × 50 ມມຫຼື 60 × 60 ມມທີ່ມີຄວາມຫນາຂອງຝາຢ່າງຫນ້ອຍ 2 ມມ (ດີທີ່ສຸດ 3 ມມ). ສໍາລັບເສັ້ນໂຄ້ງແລະເສັ້ນນອນ, ທໍ່ 40 × 40 ມມຫຼື 30 × 30 ມມແມ່ນເຫມາະສົມ. ຄວາມຍາວຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມໂຄງການຂອງທ່ານ, ແຕ່ປົກກະຕິປະມານ 24-30 ແມັດເສັ້ນແມ່ນຕ້ອງການ.
• ແຜ່ນໂລຫະ:ແຜ່ນໜາ 4–5 ມມ ເພື່ອເສີມສ້າງຈຸດຍຶດຕິດຂອງແຖບ ແລະ ເຮັດຕົວຍຶດສຳລັບບາເບວ (J-hooks). ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະຕ້ອງການຕ່ອນຂະຫນາດນ້ອຍເພື່ອສຽບປາຍຂອງທໍ່.
• fasteners:bolts M12 ຫຼື M14 ຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງຊັ້ນ 8.8 ສໍາລັບການຢຸດ rod ປັບໄດ້. ແກ່ນຫມາກມີແຫວນ nylon ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ unscrewing spontaneous ເນື່ອງຈາກການສັ່ນສະເທືອນ.
• ເຄື່ອງບໍລິໂພກ:ໄຟຟ້າສໍາລັບການເຊື່ອມໂລຫະ (ເສັ້ນຜ່າສູນກາງ 3-4 ມມ) ຫຼືສາຍເຊື່ອມສໍາລັບເຄື່ອງເຄິ່ງອັດຕະໂນມັດ. ລໍ້ຂັດສໍາລັບເຄື່ອງຕັດມຸມ (ແຜ່ນແປ້ນທີ່ມີ grit P60-P80).

ເຄື່ອງມືຄວນປະກອບມີເຄື່ອງເຊື່ອມ (DC inverter ທີ່ມີພະລັງງານ 160 A ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ), ເຄື່ອງຕັດມຸມ, ເຄື່ອງເຈາະທີ່ມີຊຸດເຈາະໂລຫະ (ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະທີ່ຈະມີເຄື່ອງເຈາະທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງ 12-14 ມມ), ເທບວັດແທກ, ສີ່ຫລ່ຽມການກໍ່ສ້າງແລະສີ່ຫລ່ຽມແມ່ເຫຼັກສໍາລັບການແກ້ໄຂພາກສ່ວນໃນລະຫວ່າງການເຊື່ອມໂລຫະ. ການມີແຜນຜັງຫຼືຕົວຮອງທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຈະເຮັດໃຫ້ການປຸງແຕ່ງຂອງປາຍລຽບງ່າຍ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຖອດອອກດ້ວຍມື.

ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການປົກປ້ອງ. ໝວກກັນກະທົບການເຊື່ອມໂລຫະທີ່ເຮັດຄວາມມືດອັດຕະໂນມັດ, ໝວກກັນກະທົບ ແລະ ເຄື່ອງຊ່ວຍຫາຍໃຈແມ່ນຕ້ອງການ. ເມື່ອຕັດ ແລະປີ້ງໂລຫະ, ຝຸ່ນລະອອງຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ປອດ. ຢ່າປະຖິ້ມການລະມັດລະວັງດ້ານຄວາມປອດໄພ: ອຸປະຕິເຫດຫນຶ່ງສາມາດຢຸດໂຄງການສໍາລັບເດືອນ. ກວດເບິ່ງວ່າເຄື່ອງເຊື່ອມແມ່ນຮາກຖານຢ່າງຖືກຕ້ອງກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກ.

ຄໍາແນະນໍາຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ: ຈາກການຕັດເຖິງການປະກອບສຸດທ້າຍ

ຂະບວນການສ້າງເຮັດມັນເອງ - ກອບພະລັງງານດ້ວຍແຖບ: ຄໍາແນະນໍາການປະກອບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຕາມລໍາດັບທີ່ເຄັ່ງຄັດ. ການລະເມີດຄໍາສັ່ງຂອງການດໍາເນີນງານມັກຈະເຮັດໃຫ້ການສະສົມຂອງຄວາມກົດດັນພາຍໃນຂອງໂລຫະ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການຜິດປົກກະຕິຂອງກອບຫຼັງຈາກທີ່ການເຊື່ອມໂລຫະໄດ້ cooled.

1. ການເຮັດເຄື່ອງຫມາຍແລະການຕັດໂປຣໄຟລ໌.

   ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຕັດຫົວຂໍ້ຕັ້ງຕົ້ນຕໍ. ຄວາມຍາວຂອງພວກເຂົາແມ່ນ 2200-2400 ມມ. ສາຍພົວພັນທາງນອນ (ຂອບເທິງແລະລຸ່ມ) ຕ້ອງກົງກັບຄວາມກວ້າງຂອງການເປີດຂອງທ່ານ (ມາດຕະຖານ 1100-1200mm ພາຍໃນ). ໃຊ້ tape masking ເພື່ອຫມາຍເສັ້ນຕັດ - ນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຄື່ອງຫມາຍຈາກການ slipping. ເມື່ອຕັດ, ປ່ອຍເງິນ 1-2 ມມສໍາລັບການເຮັດຄວາມສະອາດ. ສິ່ງສໍາຄັນ: ທຸກໆພາກສ່ວນຂອງຫນຶ່ງຄູ່ (racks ຊ້າຍແລະຂວາ) ຕ້ອງມີຄວາມຍາວດຽວກັນກັບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງ 1 ມມ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມຍາວເຖິງ 3 ມມຈະເຮັດໃຫ້ກອບ wobble ໃນພື້ນເຮືອນ.

2. ການເຊື່ອມໂລຫະຂອງກອບ (ຖານ).

   ປະກອບກອບສີ່ຫລ່ຽມຕ່ໍາແລະເທິງເທິງພື້ນຜິວຮາບພຽງ. ໃຊ້ສີ່ຫຼ່ຽມແມ່ເຫຼັກເພື່ອຮັບປະກັນມຸມ 90 ອົງສາ. ທໍາອິດ, "tack" ມຸມທີ່ມີ seams ສັ້ນ 1-2 ຊຕມ. ກວດເບິ່ງເສັ້ນຂວາງດ້ວຍການວັດແທກ tape: ພວກເຂົາຄວນຈະເທົ່າທຽມກັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນີ້, ທ່ານສໍາເລັດການເຊື່ອມ seams ໄດ້. ແຕ່ງກິນໃນລັກສະນະ staggered ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ overheating ຂ້າງຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກຄວາມເຢັນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ seams ດ້ວຍເຄື່ອງ grinder ເພື່ອເອົາ sagging. ຍົນຕ້ອງມີຄວາມສົມບູນແບບ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແຜ່ນ sheathing ຫຼືອົງປະກອບເພີ່ມເຕີມຈະບໍ່ນອນ.

3. ການປະກອບກອບຕັ້ງ.

   ຕິດຕັ້ງ uprights ກັບກອບລຸ່ມ. ຮັບປະກັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີ clamps. ການເຊື່ອມໂລຫະກອບດ້ານເທິງ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ໂຄງສ້າງຈະກາຍເປັນສາມມິຕິ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງແນວຕັ້ງຂອງ racks ທີ່ມີລະດັບການກໍ່ສ້າງທັງສອງດ້ານ. ການອຽງໄປທາງໜ້າ ຫຼື ຖອຍຫຼັງເລັກນ້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຕໍ່ຄວາມປອດໄພໃນເວລາເຮັດວຽກກັບນ້ຳໜັກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ. ຕົ້ມການເຊື່ອມຕໍ່ທັງຫມົດ. ເພື່ອເພີ່ມຄວາມແຂງ, ແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມແຖບຂວາງ (ribs stiffening) ໃນສ່ວນເທິງຂອງຍົນດ້ານຫລັງຂອງກອບ. ນີ້ຈະຫຼຸດຜ່ອນການສັ່ນສະເທືອນດ້ານຂ້າງພາຍໃຕ້ການໂຫຼດແບບເຄື່ອນໄຫວ.

4. ການຜະລິດແລະຕິດຕັ້ງຜູ້ຖື rod (J-Hooks).

   ນີ້ແມ່ນ node ທີ່ຮັບຜິດຊອບທີ່ສຸດ. ຜູ້ຖືຕ້ອງທົນກັບການໂຫຼດຂອງຊ໊ອກເມື່ອ rod ຖືກໂຍກຍ້າຍ. ຕັດແຜ່ນຮູບຊົງ "hook" ຈາກແຜ່ນໂລຫະຫນາ 4-5 ມມ. ເສີມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຜ້າພັນຄໍສາມຫຼ່ຽມທີ່ເຮັດດ້ວຍໂລຫະດຽວກັນ. ເຈາະຮູສໍາລັບປະຕູຍຶດຕິດກັບເສົາ. pitch ຂອງຮູເທິງ racks ຄວນຈະເປັນເອກະພາບ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ແກ່ນ welded ຫຼືຜ່ານ bolts ກັບ washers ກ້ວາງ. ກວດເບິ່ງວ່າຜູ້ຖືເຄື່ອນຍ້າຍຢ່າງລຽບງ່າຍໃນໄລຍະຄວາມສູງທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາບໍ່ຄວນຕິດຂັດ ຫຼືມີການຫຼິ້ນຫຼາຍເກີນໄປ. Backlash ຫຼາຍກວ່າ 2 ມມແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.

5. ການປະສົມປະສານຂອງແຖບ.

   ແຖບສາມາດຢູ່ໄດ້ (ເຊື່ອມ) ຫຼືຖອດອອກໄດ້. ສໍາລັບ versatility, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເອົາອອກໄດ້. ເຮັດວົງເລັບສອງຮູບ L ຈາກທໍ່ 40x40 ມມ. ຄວາມຍາວຂອງສ່ວນແນວນອນຂອງ beams ແມ່ນ 500-600 ມມ, ຄວາມສູງຂອງພາກສ່ວນຕັ້ງສໍາລັບການແຊກເຂົ້າໄປໃນ racks ແມ່ນ 150-200 ມມ. ໃນ racks ໃນລະດັບຄວາມສູງທີ່ຕ້ອງການ (ປົກກະຕິແລ້ວພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງລະດັບຫນ້າເອິກໃນເວລາທີ່ຢືນ), ແຂນຜູ້ຮັບການເຊື່ອມໂລຫະຈາກທໍ່ເສັ້ນຜ່າກາງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼື profile groove ຮຽບຮ້ອຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງແຖບແມ່ນສະດວກສະບາຍສໍາລັບບ່າຂອງເຈົ້າ (ມາດຕະຖານ 550-650 ມມ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປະທັບຕາແລະ sanded ແຄມຂອງ beam ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ທໍາລາຍຝາມືຂອງທ່ານ.

6. ສໍາເລັດຮູບແລະປ້ອງກັນການກັດກ່ອນ.

   ລະມັດລະວັງເຮັດຄວາມສະອາດການເຊື່ອມທັງຫມົດ, ເອົາຂະຫນາດແລະ burrs. Degrease ດ້ານດ້ວຍສານລະລາຍ. ໃຊ້ primer ໂລຫະແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສອງເຄືອບຂອງ enamel. ສີ Alkyd ຫຼື acrylic ແມ່ນເຫມາະສົມດີສໍາລັບການນໍາໃຊ້ເຮືອນ. ຖ້າກອບຈະນັ່ງຢູ່ໃນບ່ອນຈອດລົດທີ່ອຸນຫະພູມແຕກຕ່າງກັນ, ພິຈາລະນາໃຫ້ມັນເຄືອບດ້ວຍຝຸ່ນໂດຍຮ້ານຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອໃຫ້ມີຮອຍຂີດຂ່ວນແລະທົນທານຕໍ່ເຫື່ອ. ກ່ອນທີ່ຈະທາສີ, ໃຫ້ກວມເອົາຮູ screw ດ້ວຍ tape masking.

ຄວາມຜິດພາດຂອງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທົ່ວໄປແລະວິທີການຫຼີກເວັ້ນພວກມັນ

ໃນການປະຕິບັດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນການອອກແບບ homemade ຫຼາຍ, ແລະ 80% ຂອງບັນຫາເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການບໍ່ສົນໃຈເລຂາຄະນິດ. ຄວາມຜິດພາດຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນການເຊື່ອມ "ດ້ວຍຕາ" ໂດຍບໍ່ມີການກວດສອບເສັ້ນຂວາງ. ຜົນໄດ້ຮັບ: ກອບແມ່ນງໍ, ແຖບມ້ວນໄປທາງຂ້າງ. ຄວາມຜິດພາດທີ່ສອງແມ່ນການໃຊ້ໂປໄຟທີ່ມີຝາບາງໆ (ຫນ້ອຍກວ່າ 1.5 ມມ). ໂລຫະດັ່ງກ່າວເຜົາໄຫມ້ຢ່າງໄວວາໃນລະຫວ່າງການເຊື່ອມໂລຫະ, ແລະພາຍໃຕ້ການໂຫຼດມັນເລີ່ມ "ຫາຍໃຈ" (ຜິດປົກກະຕິ), ເຊິ່ງສ້າງຜົນກະທົບຂອງພາກຮຽນ spring ອັນຕະລາຍ. ຄວາມຜິດພາດທີສາມແມ່ນການຂາດການສຽບຢູ່ປາຍຂອງທໍ່. ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຂີ້ຝຸ່ນເຂົ້າໄປໃນພາຍໃນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການກັດກ່ອນຈາກພາຍໃນ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ຈົນກ່ວາການທໍາລາຍ.

ຈຸດສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການຍຶດຕິດກັບພື້ນເຮືອນ. ແມ້ແຕ່ກອບໜັກທີ່ມີນໍ້າໜັກ 100+ ກິໂລກໍສາມາດປີ້ນໄດ້ຖ້າ barbell ບໍ່ໄດ້ຍ້າຍໄປທີ່ຈຸດສູງສຸດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຫ້ສະມໍສໍາລັບກອບລຸ່ມກັບພື້ນຄອນກີດ. ໃຊ້ສະມໍເຄມີຫຼື dowels ຂະຫຍາຍທີ່ມີຄວາມຍາວຢ່າງຫນ້ອຍ 100 ມມ. ຖ້າພື້ນເຮືອນເປັນໄມ້, ຕິດກອບກັບ joists ຜ່ານແຜ່ນໂລຫະທີ່ແຈກຢາຍການໂຫຼດ.

ຄຸນລັກສະນະທາງວິຊາການແລະຄວາມຕ້ອງການຄວາມປອດໄພ

ກອບການໂຫຼດສໍາເລັດຮູບຕ້ອງຕອບສະຫນອງມາດຕະຖານການປະຕິບັດທີ່ແນ່ນອນ. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີມາດຕະຖານນິຕິບັນຍັດທີ່ເຄັ່ງຄັດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນ, ຍ້ອນວ່າມີອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍອຸດສາຫະກໍາ (GOST 30133-95 "ອຸປະກອນກິລາ. ຄວາມຕ້ອງການດ້ານຄວາມປອດໄພ"), ມັນສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຕົວກໍານົດການເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພສ່ວນບຸກຄົນ.

ກະລຸນາສັງເກດຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບມາດຕະຖານໂອລິມປິກ. ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງພື້ນຜິວດ້ານໃນຂອງຂາຕັ້ງຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ຈັດວາງແຖບຍາວ 220 ຊຕມທີ່ມີແຜ່ນ. ເສັ້ນຜ່າສູນກາງມາດຕະຖານຂອງຮູສໍາລັບ fingerboard ໃນຜູ້ຖືຄວນຈະເປັນ 50-51 ມມ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ແຖບທີ່ບໍ່ແມ່ນມາດຕະຖານ, ຈົ່ງວັດແທກເສັ້ນຜ່າກາງຂອງພວກເຂົາລ່ວງຫນ້າແລະປັບບ່ອນນັ່ງ.

ຄວາມປອດໄພຍັງຂຶ້ນກັບການປົກຫຸ້ມຂອງຊັ້ນ. ແນະນໍາໃຫ້ວາງຢາງຢາງທີ່ມີຄວາມຫນາ 10-20 ມມພາຍໃຕ້ກອບການໂຫຼດ. ພວກມັນເຮັດໃຫ້ການສັ່ນສະເທືອນປຽກ, ປົກປ້ອງສີມັງຈາກການແຕກເມື່ອນ້ໍາຫນັກຫຼຸດລົງ, ແລະສະຫນອງການດຶງເກີບທີ່ດີກວ່າ. ທີ່ມາ:GOST R 55527-2013ຄວບຄຸມຂໍ້ກໍານົດທົ່ວໄປສໍາລັບອຸປະກອນກິລາ, ເຊິ່ງຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາໃນເວລາທີ່ປະເມີນຄຸນນະພາບການກໍ່ສ້າງ.

ການຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກ: ແຖບແນວນອນແລະ loops

ກອບພະລັງງານແມ່ນພື້ນຖານທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຍົກລະດັບ. ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ໃນທີ່ສຸດຕ້ອງການເພີ່ມການດຶງຂຶ້ນ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການເຊື່ອມແຖບຂ້າມກັບດ້ານຫລັງດ້ານເທິງຂອງກອບ. ໃຊ້ທໍ່ກົມທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງ 30-35 ມມ. ມັນຄວນຈະ protrude ເກີນຂະຫນາດຂອງກອບເພື່ອວ່າຫົວບໍ່ໄດ້ພັກຜ່ອນຕໍ່ກັບໂຄງສ້າງໃນເວລາທີ່ດຶງຂຶ້ນດ້ວຍການຈັບກ້ວາງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເສີມສ້າງບ່ອນທີ່ crossbar ຕິດກັບ gussets ເພີ່ມເຕີມ, ເນື່ອງຈາກວ່າການໂຫຼດແບບເຄື່ອນໄຫວໃນເວລາທີ່ເຮັດ pull-ups ກັບ jerk ແມ່ນສູງກ່ວາຫນຶ່ງ static.

ສໍາລັບ fans ຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະສະຫນອງໄຟລ໌ແນບສໍາລັບວົງ gymnastic ຫຼື loops TRX. ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນ hooks ງ່າຍດາຍ welded ເຂົ້າໄປໃນ beam ເທິງ, ຫຼືວົງເລັບຖອດອອກໄດ້. ຄວາມຕ້ອງການຕົ້ນຕໍແມ່ນບໍ່ມີແຄມແຫຼມຢູ່ໃນຈຸດຕິດຕໍ່ກັບສາຍແອວ. ຢາງແລະຜ້າຢ່າງວ່ອງໄວ rub ຕ້ານການເຊື່ອມໂລຫະທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການບາດເຈັບໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຊ້ເຄື່ອງດູດຊ໊ອກຢາງ, ຕື່ມບາງ pegs ຂະຫນາດນ້ອຍ (loops) ກັບລຸ່ມສຸດຂອງ struts ຫລັງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂປາຍຫນຶ່ງຂອງຕົວຂະຫຍາຍໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນຂະນະທີ່ດໍາເນີນການແຖວແລະກົດ. ສິ່ງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນນີ້ປ່ຽນກອບແບບງ່າຍດາຍໄປສູ່ສະລັບສັບຊ້ອນ CrossFit ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ເຫດຜົນທາງດ້ານເສດຖະກິດແລະການປຽບທຽບກັບວິທີແກ້ໄຂທີ່ກຽມພ້ອມ

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຄຸ້ມຄ່າໃຊ້ເວລາໃນການປະກອບຫຼາຍກວ່າການຊື້ເຄື່ອງທີ່ພ້ອມແລ້ວ? ໃຫ້ເຮັດຄະນິດສາດ. ລາຄາສະເລ່ຍຂອງກອບພະລັງງານທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຈາກຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນລັດເຊຍເລີ່ມຕົ້ນຈາກ 40,000 - 60,000 rubles. ການປຽບທຽບງົບປະມານຂອງຈີນມີລາຄາ 20,000-30,000 ຮູເບີນ, ແຕ່ມັກຈະມີໂລຫະບາງໆ (1.2-1.5 ມມ) ແລະຄຸນນະພາບຂອງສີທີ່ບໍ່ດີ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງວັດສະດຸສໍາລັບການປະກອບດ້ວຍຕົນເອງ (ທໍ່, electrodes, ສີ, fasteners) ຈະປະມານ 12,000 - 18,000 rubles, ຂຶ້ນກັບພາກພື້ນແລະລາຄາສໍາລັບໂລຫະມ້ວນ. ເງິນຝາກປະຢັດແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.

ນອກເຫນືອຈາກຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານການເງິນ, ທ່ານໄດ້ຮັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມກັບພື້ນທີ່ຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ກອບໂຮງງານມີຂະຫນາດຄົງທີ່. ໂຄງສ້າງທີ່ເຮັດດ້ວຍເຮືອນສາມາດເຮັດໄດ້ແຄບລົງຖ້າຫ້ອງແຄບ, ຫຼືສູງກວ່າຖ້າເພດານອະນຸຍາດໃຫ້. ທ່ານເລືອກສີທີ່ກົງກັບພາຍໃນ, ແທນທີ່ຈະໃສ່ກັບທາງເລືອກດຽວທີ່ສະເຫນີ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຍັງມີຂໍ້ເສຍ. ຂໍ້ເສຍຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແຮງງານ. ທ່ານຈະຕ້ອງການ 2-3 ມື້ເຮັດວຽກເຕັມສໍາລັບການຊື້, ຕັດ, ການເຊື່ອມໂລຫະແລະສີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງການການເຂົ້າເຖິງເຄື່ອງມື. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຄື່ອງເຊື່ອມ, ການເຊົ່າຫຼືການຊື້ເຄື່ອງຈະເພີ່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າການຄໍານຶງເຖິງການຊື້ inverter ລາຄາຖືກ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດຈະຍັງຄົງຕ່ໍາກວ່າລາຄາຕະຫຼາດຂອງ analogue, ແລະທ່ານຈະຮັກສາເຄື່ອງມືສໍາລັບໂຄງການໃນອະນາຄົດ.

ໃນເວລາທີ່ DIY ໃຫ້ວິທີການອຸປະກອນມືອາຊີບ

DIY ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂໍ້ຈໍາກັດຂອງວິທີການນີ້. ຖ້າທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະເປີດຫ້ອງໂຖງການຄ້າຫຼືຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບອຸປະກອນທີ່ມີອາຍຸຫລາຍສິບປີໂດຍບໍ່ມີການຫຼິ້ນຫນ້ອຍທີ່ສຸດແລະມີຄວາມງາມທີ່ສົມບູນແບບ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີແກ້ໄຂຈາກຜູ້ຜະລິດຊັ້ນນໍາຂອງໂລກ.

ຕົວຢ່າງທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງວິທີການນີ້ແມ່ນຜະລິດຕະພັນຂອງບໍລິສັດShandong Jianzhixing ອຸດສາຫະກໍາເຕັກໂນໂລຊີຈໍາກັດ. ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 2000 ໃນ Rizhao, ຈີນ, ວິສາຫະກິດມືອາຊີບນີ້ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນການອອກແບບແລະການສົ່ງອອກອຸປະກອນກິລາທີ່ນິຍົມ. ຄອບຄອງພື້ນທີ່ຫຼາຍກວ່າ 60,000 m², ບໍລິສັດປະສົມປະສານຄວາມສາມາດດ້ານວິສະວະກໍາແລະສະຖານທີ່ການຜະລິດແບບພິເສດ, ລວມທັງການເຊື່ອມໂລຫະຫຸ່ນຍົນແລະເສັ້ນຕັດ laser.

ບໍ່ຄືກັບການປະກອບ garage, ບ່ອນທີ່ຄວາມຊັດເຈນແມ່ນຂຶ້ນກັບມືຂອງຊ່າງຫັດຖະກໍາ, ໃນໂຮງງານຜະລິດ KINGSTAR (ຍີ່ຫໍ້ຂອງບໍລິສັດ), ທຸກໆຂັ້ນຕອນແມ່ນຄວບຄຸມໂດຍລະບົບ ISO 9001. ຕົວຢ່າງ, ຄູຝຶກສະມິດສະມິດຂອງເຂົາເຈົ້າ (ແບບ HS055I) ຫຼືເຄື່ອງແຮັກ (PL71A) ແມ່ນຜະລິດເພື່ອຄວາມທົນທານທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ການນໍາໃຊ້ການສີດພົ່ນ electrostatic ອັດຕະໂນມັດຮັບປະກັນການສໍາເລັດຮູບທີ່ທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່ຢ່າງຮຸນແຮງແລະເຫື່ອອອກ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທາງການຄ້າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍລິສັດສະຫນອງການແກ້ໄຂໃນຮູບແບບ ODM ແລະ OEM, ອະນຸຍາດໃຫ້ອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການເປັນເອກະລັກຂອງສູນອອກກໍາລັງກາຍໃນທົ່ວໂລກ, ສະຫນອງຫຼາຍກ່ວາ 60 ປະເທດ.

ທາງເລືອກລະຫວ່າງການປະກອບຕົນເອງແລະການຊື້ອຸປະກອນຈາກຍັກໃຫຍ່ເຊັ່ນ Shandong Jianzhixing ແມ່ນຂຶ້ນກັບເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ: ເງິນຝາກປະຢັດແລະຂະບວນການສ້າງສັນທຽບກັບຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືທີ່ຮັບປະກັນ, ergonomics ແລະສະຖານະພາບລະດັບມືອາຊີບ.

ຄໍາຖາມທີ່ຖາມເລື້ອຍໆ

ຂ້ອຍຄວນເລືອກຄວາມຫນາຂອງໂລຫະໃດສໍາລັບກອບ?

ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນເຮືອນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກການເຮັດວຽກເຖິງ 150-180 ກິໂລ, ທໍ່ profile 50 × 50 ມມທີ່ມີຄວາມຫນາຂອງກໍາແພງ 2 ມມແມ່ນພຽງພໍ. ຖ້າເຈົ້າເປັນລົດຍົກນ້ຳໜັກ 200kg ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຫຼືຕ້ອງການຄວາມທົນທານທີ່ທົນທານ, ເລືອກຄວາມໜາຂອງຝາ 3mm. ທໍ່ທີ່ມີຄວາມຫນາຂອງ 1.5 ມມແມ່ນບໍ່ແນະນໍາປະເພດສໍາລັບ racks ຮັບຜິດຊອບ - ມັນມີຄວາມອ່ອນໄຫວເກີນໄປທີ່ຈະ deformation ແລະຍາກທີ່ຈະເຊື່ອມໂດຍບໍ່ມີການປະສົບການ.

ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເສີມກອບກັບພື້ນເຮືອນບໍ?

ບໍ່, ການວາງເດີມພັນ (ຝັງຢູ່ໃນສີມັງ) ແມ່ນວິທີການທີ່ລ້າສະໄຫມແລະບໍ່ປະຕິບັດໄດ້. ມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍເຄື່ອງ. ມາດຕະຖານທີ່ທັນສະໄຫມແມ່ນການຍຶດສະມໍ. ເຈາະຮູຢູ່ໃນພື້ນໂດຍຜ່ານກອບລຸ່ມແລະຮັບປະກັນມັນດ້ວຍ bolts ສະມໍທີ່ຫນັກແຫນ້ນ (ສານເຄມີຫຼືກົນຈັກ). ນີ້ສະຫນອງຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ຈໍາເປັນແລະອະນຸຍາດໃຫ້ໂຄງສ້າງຖືກຮື້ຖ້າຈໍາເປັນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກອບສາມາດພັງລົງໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແຕ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ການອອກແບບສັບສົນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງມັນ. ການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພັບໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຈາະຮູທີ່ຊັດເຈນແລະການນໍາໃຊ້ bolts ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງ. ການຫຼິ້ນຈຸນລະພາກຢ່າງຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້ຈະປາກົດຢູ່ໃນຂໍ້ຕໍ່, ເຊິ່ງຈະເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລາ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການ creaking. ສໍາລັບກອບເຮືອນ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ກໍ່ສ້າງການເຊື່ອມໂລຫະທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການເຄື່ອນໄຫວ, ເຮັດໃຫ້ກອບຈາກສອງ racks ຮູບ L ແຍກຕ່າງຫາກເຊື່ອມຕໍ່ພຽງແຕ່ barbell ແລະ bars ຂະຫນານ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ປອດໄພສໍາລັບການ squats ຫນັກ.

ວິທີການປ້ອງກັນກອບຈາກ rust ໃນ garage ໄດ້?

ໃນ garage unheated, ການປ່ຽນແປງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງ provokes corrosion. ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການກະກຽມຫນ້າດິນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ (ເຮັດຄວາມສະອາດໂລຫະສີຂາວ, ລ້າງສີ) ແລະນໍາໃຊ້ primer ທີ່ມີສັງກະສີຫຼືຟອສເຟດ. ຢູ່ເທິງສຸດ, ໃຊ້ສີທີ່ທົນທານຕໍ່ການສວມໃສ່, ເຊັ່ນ: hammer enamel. ມັນເຊື່ອງຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງການເຊື່ອມໂລຫະເລັກນ້ອຍແລະທົນທານຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍກົນຈັກຫຼາຍ. ເຊັດກອບເປັນປະຈໍາດ້ວຍຜ້າແຫ້ງຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມເພື່ອເອົາເຫື່ອອອກ.

ບົດສະຫຼຸບແລະຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ

ສະພາແຫ່ງເຮັດມັນເອງ - ກອບພະລັງງານດ້ວຍແຖບ: ຄໍາແນະນໍາການປະກອບຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນທີ່ນໍາສະເຫນີຂ້າງເທິງນີ້ແມ່ນການລົງທຶນໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະເງິນຝາກປະຢັດໃນໄລຍະຍາວ. ທ່ານໄດ້ຮັບຄູຝຶກທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື, ປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວທີ່ຈະແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍທົດສະວັດ. ກຸນແຈສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດແມ່ນບໍ່ຟ້າວຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງເຄື່ອງຫມາຍແລະບໍ່ skimp ກ່ຽວກັບຄວາມຫນາຂອງໂລຫະ. ຄວາມຜິດພາດທີ່ເຮັດໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຍາກທີ່ຈະແກ້ໄຂໃນຕອນທ້າຍ.

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຊື້ວັດສະດຸແລະການກະກຽມຮູບແຕ້ມຂະຫນາດ 1: 1 ໃນຊັ້ນ garage. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເບິ່ງເຫັນການອອກແບບແລະກວດເບິ່ງ ergonomics. ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທັກສະການເຊື່ອມໂລຫະຂອງທ່ານ, ປະຕິບັດກ່ຽວກັບທໍ່ຂູດກ່ອນທີ່ຈະປະກອບເຄື່ອງສໍາເລັດຮູບ. ຄຸນນະພາບຂອງ seam ໂດຍກົງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມປອດໄພ.

ຫຼັງຈາກສໍາເລັດການປະກອບ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະທົດສອບກອບດ້ວຍການເພີ່ມຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວໃນການໂຫຼດ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແຖບເປົ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມນ້ໍາຫນັກເບົາ, ກວດເບິ່ງຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະບໍ່ມີ squeaks. ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກຜ່ານການທົດສອບຢ່າງຫມັ້ນໃຈ, ດໍາເນີນການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເຕັມທີ່. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອຸປະກອນເສີມເພີ່ມເຕີມເຊັ່ນ: ແພລະຕະຟອມຫຼືຕົວຍຶດແຜ່ນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຕົນເອງໂດຍໃຊ້ວັດສະດຸທີ່ເຫຼືອ.

ສໍາລັບຮູບແຕ້ມລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມແລະຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການເລືອກວັດສະດຸ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄູ່ມືເພີ່ມເຕີມຂອງພວກເຮົາ.ການ​ອອກ​ແບບ​ເຮືອນ Gym​: ພື້ນ​ຖານ Ergonomics​. ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໃນມື້ນີ້ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບສະເພາະຂອງເຫຼັກໂຄງສ້າງການເຊື່ອມໂລຫະ.