အလေးချိန်-ပိတ်ဆို့ HB biceps စက်- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရည်အသွေးကို ဈေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် | ရောင်းချသူများ

 အလေးချိန်-ပိတ်ဆို့ HB biceps စက်- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရည်အသွေးကို ဈေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် | ရောင်းချသူများ 

၂၀၂၆-၀၈-၂၃

အလေးချိန်-ပိတ်ဆို့ HB biceps စက်- ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အရည်အသွေးကို ဈေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် | ရောင်းချသူများ

စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသုံး အားကစားရုံ သို့မဟုတ် အိမ်သုံးအားကစားရုံအတွက် ခိုင်ခံ့သောပစ္စည်းများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အလှအပရေးရာသာမက အင်ဂျင်နီယာပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ ဂရုတစိုက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။အလေးချိန်-ပိတ်ဆို့ HB biceps စက်biceps brachii ကြွက်သားကို အဆက်မပြတ် ဝန်ဖြင့် သီးခြားခွဲထုတ်နိုင်သည့် အထူးပြုဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စက်မှုကြံ့ခိုင်ရေးစက်ပစ္စည်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်တွေ့တွင်၊ ဝယ်သူများသည် အထူးပြုယူနစ်များအစား တစ်ကမ္ဘာလုံးရှိ ဘူတာရုံများကို ရွေးချယ်ခဲ့ရာတွင် ကေဘယ်ကြိုးများ လျင်မြန်စွာ ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့် သုံးစွဲသူများ၏ မကျေနပ်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ရပ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အကြိမ်ကြိမ်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ဤပစ္စည်းသည် ပိုင်ဆိုင်မှုကုန်ကျစရိတ်နှင့် ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာထိရောက်မှုကို မျှတစေရန်ရှာဖွေနေသော Fitness Center နည်းပညာဒါရိုက်တာများ၊ လက်ကားဝယ်ယူသူများနှင့် စတူဒီယိုပိုင်ရှင်များအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤစက်ပစ္စည်းကို ပို့ဆောင်မှုအတွက် ဒီဇိုင်း၊ ပစ္စည်းများနှင့် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး အခြေအနေများကို အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်အား အသိပေးဝယ်ယူမှုဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုပြုလုပ်ရန် ပြည့်စုံသောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ် တရုတ်ထုတ်လုပ်သူများသည် သံမဏိနှင့် ဂဟေဆက်များ၏ အရည်အသွေးတွင် ဥရောပအမှတ်တံဆိပ်များနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သောကြောင့် စျေးနှုန်း 40-60% နိမ့်ကျနေခြင်းကို သင်တွေ့ရှိရမည်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စျေးကွက်ရှာဖွေရေးဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များကို အသုံးမပြုသော်လည်း နည်းပညာဆိုင်ရာ ကန့်သတ်ချက်များ- သတ္တုအထူ၊ ဝက်ဝံအမျိုးအစား၊ အမှုန့်အပေါ်ယံပိုင်းအရည်အသွေးနှင့် ညီညွတ်မှုလက်မှတ်များကို အဓိကထားဆောင်ရွက်ပါမည်။

HB-simulator ၏နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့်ဒီဇိုင်းအင်္ဂါရပ်များ

ဤစက်ပစ္စည်း၏စကားရပ်တွင် အတိုကောက် "HB" သည် biceps အတွက် အကောင်းဆုံးသော တွန်းအားကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အထက်/အောက် ဒီဇိုင်း သို့မဟုတ် တိကျသောဘောင်ဂျီသြမေတြီကို မကြာခဏ ရည်ညွှန်းသည်။ အဓိကသော့ချက်မှာ မလှုပ်မယှက်ဘဲ ချောမွေ့စွာ စီးနင်းနိုင်စေမည့် ဘလောက်စနစ်ဖြစ်သည်။ jerk load သည် လေ့ကျင့်ရေး၏ ထိရောက်မှုကို လျော့နည်းစေရုံသာမက ကေဘယ်ကြိုးများအတွင်း အရေးပါသော ဖိစီးမှုအမှတ်များကို ဖန်တီးပေးကာ ၎င်းတို့၏ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုကို ဖြစ်စေသည်။

Simulator ၏အခြေခံသည် ပါဝါဘောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ပံ့ပိုးပေးသော အရည်အသွေးမြင့်မော်ဒယ်များသည် နံရံအထူ 2-3 မီလီမီတာ အနည်းဆုံး 50×50 mm သို့မဟုတ် 60×60 mm ရှိသော ပရိုဖိုင်ပိုက်ကို အသုံးပြုပါသည်။ ပိုပါးသောသတ္တု (1.5 မီလီမီတာ) ကို ဘတ်ဂျတ်အပိုင်းတွင် တွေ့ရလေ့ရှိပြီး အထူးသဖြင့် အလေးချိန် 100 ကီလိုဂရမ်ထက်ပိုသော အသုံးပြုသူတစ်ဦးသည် ရုတ်တရက် အရှိန်ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါက ဒိုင်းနမစ်ဝန်များအောက်တွင် ပုံပျက်သွားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် Q235 နှင့် Q345 သံမဏိဘောင်များကို စမ်းသပ်ပြီး ပျက်ကျပါသည်။ သံမဏိတန်း Q345 (ဥရောပ S355JR နှင့် တူညီသော) သည် 35% ပိုမိုပြင်းထန်သောတစ်နေ့လျှင် 8-12 နာရီကြာ စီးပွားဖြစ်အသုံးပြုမှုအတွက် အရေးပါသည့် စက်ဘီးဝန်များကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို ပြသသည်။

အလေးချိန်ပန်းကန်စနစ်ကိုလည်း အထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။ ပုံမှန်ဝန်တိုးမှုသည် 5 ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သော်လည်း ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အားကစားသမားများအတွက် microload စွမ်းရည်သည် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သောမော်ဒယ်များသည် 2.5 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ရှိသော ပန်ကိတ်များကို ပေါင်းစည်းရန်အတွက် ပံ့ပိုးပေးသည်။ slabs များ၏ coating ၏အရည်အသွေးကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးရန်အရေးကြီးပါသည်။ ရော်ဘာအကာဖြင့် ပုံသွင်းထားသော ပန်းကန်ပြားများသည် နှိမ့်ချသောအခါတွင် ပိုမိုတိတ်ဆိတ်နေပြီး ထိခိုက်မှုအပေါ်တွင် သုတ်ဆေးမကပ်သည့်အတွက်ကြောင့် ပိုကောင်းသည်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းစက်၏ လှပသောအသွင်အပြင်ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

တုံးများတွင် လျှော သို့မဟုတ် လှိမ့်နေသော ဝက်ဝံများသည် Simulator ၏ ထိရောက်မှုကို ဆုံးဖြတ်သည်။ အိမ်သုံးဗားရှင်းများတွင်သာ နိုင်လွန်ချုံများကို အသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အပိုင်းသည် ဖုန်မှုန့်များပါသော အလုံပိတ် rolling bearings လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အလေးမအားကစားရုံများတွင် မလွဲမသွေရှိနေသော မဂ္ဂနီဆီယမ်ဖုန်မှုန့်နှင့် မြေဖြူမှုန့်များ ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ ဝက်ဝံများ၏ ညစ်ညမ်းမှုသည် ပွတ်တိုက်မှု၏ကိန်းဂဏန်းကို တိုးလာစေပြီး အသုံးပြုသူသည် ချောမွေ့သော ခုခံမှုမျဉ်းထက် "ခြေလှမ်း" လှုပ်ရှားမှုကို စတင်ခံစားရသည်။

အကြံပြုချက်-စျေးနှုန်းတောင်းဆိုသောအခါ၊ ကျေးဇူးပြု၍ ဖရိမ်၏သံမဏိအဆင့်နှင့် အသုံးပြုထားသောဝက်ဝံအမျိုးအစားကို သတ်မှတ်ပေးပါ။ ချဲ့ထားသောစကေးပေါ်တွင် ဂဟေဆက်များ၏ ဓာတ်ပုံများကို တောင်းဆိုပါ။ အရည်အသွေးမြင့် ချုပ်ရိုးသည် ချွေးပေါက်များနှင့် လျော့တွဲခြင်းမရှိဘဲ တစ်ပြေးညီဖြစ်ရပါမည်။

ထုတ်လုပ်မှုစံနှုန်း- Shandong Jianzhixing စက်မှုနည်းပညာ Co.,Ltd ၏အတွေ့အကြုံ။

အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်းကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်ထိုကဲ့သို့သောနည်းပညာဆိုင်ရာကန့်သတ်ချက်များမည်ကဲ့သို့အောင်မြင်သည်ကိုနားလည်ရန်စျေးကွက်ခေါင်းဆောင်များ၏ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်များကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် အရည်အသွေးစံနှုန်းများကို သတ်မှတ်ပေးသည့် လုပ်ငန်းတစ်ခု၏ ထင်ရှားသော ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။Shandong Jianzhixing စက်မှုနည်းပညာ Co., Ltd. တရုတ်နိုင်ငံ၊ Shandong ပြည်နယ်၊ Rizhao တွင် 2000 ခုနှစ်တွင် စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီး ကုမ္ပဏီသည် 60,000 m² ထက်ပိုသော ဧရိယာကို လွှမ်းခြုံထားပြီး KINGSTAR အမှတ်တံဆိပ်အောက်ရှိ အဆင့်မြင့် အားကစားပစ္စည်းများကို ဒီဇိုင်းနှင့် တင်ပို့ရာတွင် အထူးပြုပါသည်။

၎င်းသည် အထက်ဖော်ပြပါ လိုအပ်ချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ထုတ်လုပ်မှု အခြေခံအဆင့်ဖြစ်သည်။ ကုမ္ပဏီ၏စက်ရုံများတွင် စက်ရုပ်ဂဟေလိုင်းနှစ်ခုနှင့် လေဆာဖြတ်စက်များ အပါအဝင် အဆင့်မြင့်နည်းပညာသုံး စက်ကိရိယာ အစိတ်အပိုင်း ၂၀ ကျော် တပ်ဆင်ထားသည်။ ၎င်းသည် ပိတ်ဆို့စနစ်များ၏ ချောမွေ့စွာလည်ပတ်မှုအတွက် အရေးပါသော ဂျီဩမေတြီဘောင်များ၏ အစိတ်အပိုင်းများ၏ မြင့်မားသောတိကျမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို သေချာစေသည်။ လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြန်းဆေးလိုင်းနှင့် အလိုအလျောက်ထုပ်ပိုးမှုမျဉ်း လေးခုသည် အမှုန့်အပေါ်ယံပိုင်း တစ်သမတ်တည်းဖြစ်ပြီး ထုတ်ကုန်ကို ထိခိုက်မှုမရှိဘဲ ဝယ်ယူသူထံ ပို့ဆောင်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

ကုမ္ပဏီ၏ထုတ်ကုန်များကို ISO 9001၊ CE နှင့် SEDEX စံနှုန်းများနှင့်အညီ အသိအမှတ်ပြုထားပြီး၊ Simulator တစ်ခုစီသည် ထည့်သွင်းမှု၊ လည်ပတ်မှုနှင့် နောက်ဆုံးကြံ့ခိုင်မှု ထိန်းချုပ်မှုတို့ကို ခံယူထားသည်။ နိုင်ငံပေါင်း 60 ကျော် (ဥရောပ၊ အမေရိက၊ သြစတြေးလျ၊ အာရှ) သို့ တင်ပို့ခြင်းသည် တင်းကျပ်သော နိုင်ငံတကာ ဘေးကင်းရေး လိုအပ်ချက်များနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ထုတ်လုပ်သူ၏ စွမ်းရည်ကို အတည်ပြုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဒီဇိုင်းအဖွဲ့ရှိခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အား ODM နှင့် OEM ဖော်မတ်များတွင် ပရောဂျက်များအကောင်အထည်ဖော်နိုင်စေကာ သုံးစွဲသူများအား စံဖြေရှင်းချက်များသာမက ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ၏ သီးခြားလုပ်ဆောင်စရာများအတွက် စိတ်ကြိုက်စက်ပစ္စည်းများကို ပေးဆောင်စေပါသည်။

ပစ္စည်းများနှင့် တာရှည်ခံမှု- အဘယ်ကြောင့် ဈေးနှုန်းအရေးကြီးသနည်း။

Simulator ၏ကုန်ကျစရိတ်သည် အသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများနှင့် ပြီးမြောက်သည့်နည်းပညာတို့နှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေသည်။ စျေးပေါသော analogue များသည် ပန်းချီမဆွဲမီ မျက်နှာပြင်ပြင်ဆင်မှုအဆင့်တွင် သိမ်းဆည်းလေ့ရှိသည်။ သတ္တုသည် စက်မှုရေချိုးခန်းများတွင် phosphating သို့မဟုတ် degreasing အဆင့်ကို မဖြတ်သန်းပါက၊ အထူးသဖြင့် ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သောနေရာများတွင် အသုံးပြုပြီး 3-6 လအကြာတွင် ဆေးသည် အခွံခွာသွားပါသည်။ Shandong Jianzhixing ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်းထုတ်လုပ်သူများ အသုံးပြုသည့် နည်းပညာများတွင် အမှုန့်ဆေးသုတ်ခြင်းကို အပူချိန် 200°C တွင် ပေါ်လီမာပြုလုပ်ခြင်း ပါဝင်ပြီး ထိခိုက်မှုနှင့် ချွေးခံနိုင်ရည်ရှိသော အပေါ်ယံပိုင်းကို ဖန်တီးပေးသည်။

ကေဘယ်လ်များသည် ဘလောက်စနစ်တိုင်းတွင် အဆိုးဆုံးဒြပ်စင်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပစ္စည်းများသည် PVC ကျစ်ဆံမြီးနှင့် အတန်းအစား 7×19 သံမဏိအူတိုင်ပါသော အချင်း 6-8 မီလီမီတာရှိသော ကေဘယ်ကြိုးများကို အသုံးပြုပါသည်။ ဤဖွဲ့စည်းပုံသည် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် ဆန့်နိုင်စွမ်းအားမြင့် (4000-5000 N အထိ) ပေးသည်။ ကျစ်ဆံမြီးသည် သံမဏိကြိုးများ ကွဲအက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး သုံးစွဲသူ၏လက်ကို microtrauma မှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ကြိုးကို ဖိထားသော အလူမီနီယမ် သို့မဟုတ် သံမဏိလက်စွပ်များဖြင့် ဝန်တင်ရထားနှင့် တွဲထားရမည်ဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လျော့သွားသော ကြိုးများဖြင့် ချည်နှောင်ထားရမည်ဖြစ်သည်။

ခေါင်းအုံးနှင့် ကူတင်းအကူများကို သိပ်သည်းဆမြင့်သော သားရေအတု (PVC သို့မဟုတ် eco-leather) ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ အရေးကြီးသောအတိုင်းအတာတစ်ခုသည် hydrolysis ကိုခံနိုင်ရည်ဖြစ်သည်။ ချွေးပေါက်များအောက်တွင် စျေးပေါသော အသားရေအက်ကွဲကြောင်းများကို ပိုးသတ်ဆေးများဖြင့် မကြာခဏ ကုသပါ။ Martindale နည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ ပွန်းပဲ့မှုသံသရာ 5000 ကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ပစ္စည်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ စမ်းသပ်ပါသည်။ အရောင်းပြခန်းများအတွက်၊ ချုပ်ရိုးနှစ်ထပ်ပါရှိသော မော်ဒယ်များကို ရွေးချယ်ရန်နှင့် ကူရှင်ကို လျင်မြန်စွာ အစားထိုးနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အရည်အသွေးမြင့်သည့်တိုင် စားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

Novosibirsk မှကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်တစ်ဦးသည်အသုံးပြုပြီးတစ်နှစ်အကြာတွင်ဖရိန်၏အတွင်းပိုင်းအပေါက်များချေးပြဿနာကိုကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ အကြောင်းရင်းကတော့ စင်တွေရဲ့အောက်ခြေမှာ ရေနုတ်မြောင်းတွေမရှိလို့ပါပဲ။ ပရိုဖိုင်အတွင်း၌ ချွေးများနှင့် အစိုဓာတ်များ ပေါင်းစည်းကာ အတွင်းမှ သံချေးများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ HB-simulators များ၏ ခေတ်မီပြုပြင်မွမ်းမံမှုများတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လေဝင်လေထွက်နှင့် ရေနုတ်မြောင်းများကို အမြဲတမ်း ပံ့ပိုးပေးကာ တပ်ဆင်ခြင်းမပြုမီ အတွင်းမျက်နှာပြင်များကို သံချေးတက်သည့်ဒြပ်ပေါင်းဖြင့် ကုသပေးပါသည်။ ဤအတွေ့အကြုံသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ဂုဏ်သိက္ခာပိုင်းဆိုင်ရာ ကုန်ကျစရိတ်များကို ကုန်ကျစေသော်လည်း ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအရာကို မဖြစ်မနေ အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစာရင်းတွင် ထည့်သွင်းထားပါသည်။

အကြံပြုချက်-ကူရှင်ပစ္စည်းနမူနာကို တောင်းဆိုပြီး ရေးဆွဲထားသော ရေနုတ်မြောင်းများအတွက် ဘောင်ဒီဇိုင်းကို စစ်ဆေးပါ။ ၎င်းတို့သည် အများဆုံး တင်ဆောင်နိုင်သော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သောကြောင့် ကေဘယ်များနှင့် ဝက်ဝံများအတွက် အထူးအာမခံအခြေအနေများကို စစ်ဆေးပါ။

Ergonomics နှင့် biomechanics- အသုံးပြုသူအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။

Simulator ၏ ဘက်စုံအသုံးပြုနိုင်မှုကို ချိန်ညှိမှုအကွာအဝေးအားဖြင့် ဆုံးဖြတ်သည်။ HB biceps သင်တန်းဆရာသည် မတူညီသောအရပ်အမြင့် (155 စင်တီမီတာမှ 200 စင်တီမီတာ) ကိုအသုံးပြုသူများအား မှန်ကန်သောစတင်သည့်အနေအထားကိုရရှိစေရန်ခွင့်ပြုသင့်သည်။ ထိုင်ခုံနှင့် တံတောင်ဆစ်၏ အမြင့်ကို ချိန်ညှိခြင်း (ဒီဇိုင်းတွင် insulating rest ပါ၀င်ပါက) ချောမွေ့ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော ယန္တရားတစ်ခုဖြစ်သည့် ဥပမာ၊ ဂတ်စ်ဓာတ်လှေကား သို့မဟုတ် ပင်ကို 2-3 စင်တီမီတာ တိုးမြင့်စေသည်။ လေ့ကျင့်ချိန်အတွင်း မတည်မငြိမ်ဖြစ်စေသောကြောင့် ချိန်ညှိမှုယန္တရားများတွင် တုံ့ပြန်မှုအား လက်မခံနိုင်ပါ။

load vector သည် တံတောင်ဆစ်၏ ခန္ဓာဗေဒနှင့် ကိုက်ညီရပါမည်။ စနစ်တကျ ပုံစံထုတ်ထားသော လမ်းကြောင်းသည် တံတောင်ဆစ်အရွတ်များပေါ်တွင် ဖိအားများလွန်ကဲစေပြီး epicondylitis ("တင်းနစ်တံတောင်ဆစ်") ကို ဖြစ်စေသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လေ့ကျင့်ခန်းစက်များသည် ဇီဝစက်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုတေသန အချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းတွက်ချက်ပြီး သဘာဝအတိုင်း လှုပ်ရှားသွားလာမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ လက်ကောက်ဝတ်တွင် ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန် လက်ကိုင်များတွင် မကြာခဏ ၁၅-၃၀ ဒီဂရီ ထောင့်ချိုးရှိသော ergonomic grip ရှိသင့်သည်။ စိုစွတ်သောလက်ဖဝါးဖြင့်ပင် လက်ကိုင်၏ အပေါ်ယံအလွှာသည် ချော်လဲခြင်းမရှိသင့်ပါ။

မသန်စွမ်းသူများ သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာများ အသုံးပြုသူများအတွက်၊ နောက်ထပ်ဘေးကင်းရေးအင်္ဂါရပ်များသည် အရေးကြီးပါသည်။ အသုံးပြုသူသည် လက်ကိုင်ကိုရုတ်တရက်လွှတ်လိုက်လျှင် လက်ရထားပေါ်တွင် ဘေးကင်းရေးမှတ်တိုင်များရှိနေခြင်းသည် ဝန်များကို အချင်းချင်း ထိမိခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။ လှုပ်ရှားမှုတွင် အူတိုင်ကြွက်သားများပါဝင်မှုကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် biceps များကို လုံးဝခွဲထုတ်ရန် ခြေထောက်ကြိုးများပါရှိရန် အကြံပြုထားသည်။

အကြံပြုချက်-အကယ်၍ သင်သည် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာကို တပ်ဆင်နေပါက၊ ဒီဇိုင်း၏ကုန်ကျစရိတ်ကို တိုးစေသော်လည်း၊ ၎င်းသည် ဒီဇိုင်း၏ကုန်ကျစရိတ်ကို တိုးစေသော်လည်း 5 ကီလိုဂရမ်အဆင့်များမပါဘဲ ဆက်တိုက်ချိန်ညှိနိုင်သော ခံနိုင်ရည်ရှိသော မော်ဒယ်များကို အာရုံစိုက်ပါ။

တရုတ်နိုင်ငံမှ ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး၊ ထောက်ခံချက်နှင့် ပေးပို့မှုအခြေအနေများ

ရုရှားနှင့် CIS နိုင်ငံများသို့ ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများကို တင်သွင်းသည့်အခါ အဓိကအချက်မှာ နည်းပညာဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများကို လိုက်နာခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ စက်ပစ္စည်းများတွင် TR CU (EAC) နှင့် ကိုက်ညီမှုရှိသော လက်မှတ်ရှိရမည်။ ဤစာရွက်စာတမ်းမရှိခြင်းသည် စီးပွားဖြစ်ရည်ရွယ်ချက်အတွက် တရားဝင်ရောင်းချခြင်းနှင့် ခေါင်းပုံဖြတ်ခြင်းမဖြစ်နိုင်ဘဲ ဒဏ်ငွေများ ချမှတ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရုရှားဘာသာဖြင့် ကိုက်ညီမှုရှိကြောင်း ကြေငြာချက်များနှင့် ထုတ်ကုန်ပတ်စပို့များ အပါအဝင် စာရွက်စာတမ်းအပြည့်အစုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ခိုင်ခံ့မှု၊ ပစ္စည်းဘေးကင်းရေးနှင့် လျှပ်စစ်ဘေးကင်းရေး (simulator တွင် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများ တပ်ဆင်ထားပါက) အသိအမှတ်ပြုဓာတ်ခွဲခန်းများမှ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ကို ဆောင်ရွက်ပါသည်။

ဘက်စုံသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးတွင် ထုပ်ပိုးမှုသည် ကုန်စည်များ၏ဘေးကင်းရေးတွင် အဆုံးအဖြတ်ပေးသည့်အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ ပုံမှန်ထုပ်ပိုးမှုတွင် သိပ်သည်းဆမြင့်သော ကတ်ထူပုံးများ၊ ဖရိန်ကို ကာကွယ်ရန် ရေမြှုပ်ထောင့်များနှင့် လေးလံသော စွပ်များအတွက် သစ်သားဘောင် (pallet) ပါဝင်သည်။ ပင်လယ်ရေကြောင်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွင်း ၎င်းတို့ကို အစိုဓာတ်ကာကွယ်ရန် ဆီလီကာဂျယ်ဖြင့် အလုံပိတ်အိတ်များအတွင်း အထိခိုက်မခံသောဒြပ်စင်များ (ဝက်ဝံများ၊ ကေဘယ်ကြိုးများ) ၏နောက်ထပ်ထုပ်ပိုးမှုကို လေ့ကျင့်ပါသည်။ မှန်ကန်သောထုပ်ပိုးမှုသည် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပျက်စီးမှုအန္တရာယ်ကို 0.5% ထက်နည်းအောင် လျှော့ချပေးကြောင်း ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်များက ဖော်ပြသည်။

ထုတ်လုပ်မှုအချိန်များသည်များသောအားဖြင့် 15-25 ရက်အတွင်းအမိန့်အတည်ပြုခြင်းနှင့်စပေါ်ငွေပေးချေမှုပြီးနောက်။ မော်စကိုရှိ ဝယ်သူ၏ဂိုဒေါင်သို့ ကုန်စည်ပို့ဆောင်မှုသည် ရွေးချယ်ထားသောလမ်းကြောင်း (ကာဇက်စတန်/ဘီလာရုစ်ကိုဖြတ်၍ ရထားလမ်း သို့မဟုတ် လမ်းသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး) ပေါ်မူတည်၍ ရက် 20 မှ 40 ရက်အထိ ကြာပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် FOB (Free On Board) သို့မဟုတ် EXW (Ex Works) အခြေအနေများအောက်တွင် အလုပ်လုပ်သော်လည်း အကောက်ခွန်ရှင်းလင်းမှုကို ဂရုစိုက်ကာ သင့်ဂိုဒေါင်သို့ turnkey ပို့ဆောင်ခြင်းကို စီမံနိုင်ပါသည်။ ရောစပ်ကွန်တိန်နာများအတွက် အနည်းဆုံး မှာယူမှုပမာဏ (MOQ) သည် 1 ယူနစ်အထိ နည်းပါးနိုင်သော်လည်း လက်ကားစျေးနှုန်းအတွက် 10-20 ယူနစ် သို့မဟုတ် 20ft ကွန်တိန်နာကို ဖြည့်သွင်းရန် အကြံပြုထားသည်။

ကန့်သတ်ချက် စံချိန်မီပစ္စည်းများ ပရီမီယံအထုပ်
ဘောင်စတီးအထူ 2.0 မီလီမီတာ 3.0 မီလီမီတာ
Bearing အမျိုးအစား အဖွင့်/အပိတ် ပိတ်သည် (ZZ/2RS)
ကြိုးအပေါ်ယံပိုင်း နိုင်လွန် မြင့်မားသောခိုင်ခံ့ PVC
အလေးချိန်ပြားများ သတ္တုခြယ်သသည်။ ရော်ဘာဖြင့် ပုံသွင်းထားသည်။
ဘောင်အာမခံ ၃ နှစ် ၅-၁၀ နှစ်
အောင်လက်မှတ် ISO 9001 (ထုတ်လုပ်မှု) ISO 9001 + EAC/CE

အကြံပြုချက်-ရာသီအလိုက် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးကို ကြိုတင်စီစဉ်ပါ။ နှစ်သစ်ကူးအကြိုကာလတွင် ဂိတ်များ ပိတ်ဆို့မှုကြောင့် အကောက်ခွန်ရှင်းလင်းချိန် ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်အထိ တိုးလာနိုင်သည်။

Alternative Biceps Training Solutions နှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။

dumbbells သို့မဟုတ် barbell ထက် တုံးအလေးချိန်စက်ကို အဘယ်ကြောင့် ရွေးချယ်သင့်သနည်း။ အဖြေသည် resistance မျဉ်းကွေး၌ တည်ရှိသည်။ Free weights များသည် amplitude (များသောအားဖြင့် အလယ်တွင်) အချို့သောနေရာများတွင်သာ အမြင့်ဆုံး load ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ပူလီစနစ်ကြောင့် ပူလီစက်သည် လမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးတွင် ပိုမိုတူညီသော သို့မဟုတ် တိုးတက်သောခုခံမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများပို၍တိုးလာမှုကို နှိုးဆွနိုင်စေပြီး လွှဲခွင်၏အားနည်းသောနေရာများတွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။

တိုးချဲ့ကိရိယာများ သို့မဟုတ် ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကွက်များသည် တိကျသောပမာဏကို ပေးဆောင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လောက်တက်နေတယ်ဆိုတာ အမြဲသိပြီး ဝန်တိုးဖို့ အရေးကြီးတယ်။ ရော်ဘာသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်း၏ ဂုဏ်သတ္တိများ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ၎င်း၏ခံနိုင်ရည်သည် linear မဟုတ်သောကြောင့်ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ လေ့ကျင့်ရေးစံနှုန်းသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလွယ်ကူရန် လိုအပ်သည့် စီးပွားရေးအားကစားရုံတစ်ခုအတွက်၊ သံမဏိအလေးချိန်တည်ဆောက်မှုသည် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့် ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်မှုတွင် ထင်ရှားသောခေါင်းဆောင်ဖြစ်သည်။

Multi-functional stations (Multi-Gym) မှ ပြိုင်ဆိုင်မှုများလည်း ရှိနေသည်။ သို့သော်၊ အထူးပြု HB သင်တန်းဆရာသည် အသုံးပြုသူအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် (ဇုန်ခွင့်ပြုပါက) သို့မဟုတ် ကြွက်သားအုပ်စုတစ်စုအတွက် ရည်ရွယ်ထားသောကြောင့် စက်ပစ္စည်းများကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ထုတ်လွှတ်ပေးနိုင်သည်။ လူအသွားအလာများသော ပတ်ဝန်းကျင်များတွင်၊ ၎င်းသည် ဖောက်သည်များနှင့် သုံးစွဲသူများ၏ စိတ်ကျေနပ်မှုကို တိုးစေသည်။

အကြံပြုချက်-အခမဲ့အလေးနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ရေးနေရာများအတွက် အထူးပြုစက်များကို သုံးကာ စတင်အသုံးပြုသည့်နေရာများ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းအားကစားရုံငယ်များတွင် ဘက်စုံသုံးစခန်းများကို ထားရှိပါ။

အမေးများသောမေးခွန်းများ

တပ်ဆင်မှုအတွက် အနည်းဆုံး အခန်းအရွယ်အစားက ဘယ်လောက်လဲ။

HB Simulator ၏ဘေးကင်းသောလည်ပတ်မှုအတွက်၊ စက်၏အတိုင်းအတာများကိုသာမက (များသောအားဖြင့် သိမ်းပိုက်ထားသောဧရိယာ၏ 1.5-2 m² ခန့်) ကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ချဉ်းကပ်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက် ဘေးတစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် အနည်းဆုံး ၁ မီတာ အလွတ်ချန်ထားရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့ကြောင့် အကောင်းဆုံး ခွဲဝေပေးသည့် ဧရိယာသည် 4-6 m² ဖြစ်သည်။ အရပ်ရှည်သောအသုံးပြုသူများအတွက် ကေဘယ်လ်ကြိုးများအပြည့်နှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် မျက်နှာကျက်အမြင့်သည် အနည်းဆုံး 2.5 မီတာရှိရပါမည်။

မည်မျှကြာကြာ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သနည်း။

ကြိုတင်ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းမှုကို လစဉ်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ၎င်းတွင် ကျစ်ဆံမြီးပေါ်တွင် ဝတ်ဆင်ရန်အတွက် ကြိုးများကို အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်း၊ တင်းမာမှုကို စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အလေးချိန်ပြားများ၏ လမ်းညွှန်ချောင်းများကို ဆီလီကွန်ချောဆီဖြင့် ချောဆီပေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ Block Bearings များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် 2-3 နှစ်ကြာ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန်မလိုအပ်ဘဲ ကြီးကြီးမားမားအသုံးပြုပါက အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးတွင် PVC နှင့် အမှုန့်ဆေးများအတွက် ဘေးကင်းသော ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် မျက်နှာပြင်များကို သုတ်ခြင်း။

Hall ၏အမှတ်တံဆိပ်နှင့်လိုက်ဖက်သောအရောင်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ Shandong Jianzhixing Industrial Technology LLC အပါအဝင် ထုတ်လုပ်သူအများစုသည် သီးခြားအသုတ်တစ်ခုမှ မှာယူသည့်အခါ (အများအားဖြင့် အမျိုးအစားတစ်ခု၏ 5-10 ယူနစ်) မှ အမှုန့်အပေါ်ယံအရောင်များနှင့် ကူရှင်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုဝန်ဆောင်မှုကို ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကလပ်၏ ကော်ပိုရိတ်အမှတ်အသားအဖြစ် စက်ပစ္စည်းကိရိယာများကို ပေါင်းစပ်နိုင်စေပါသည်။ သို့သော်၊ စံမဟုတ်သောအရောင်များသည် ထုတ်လုပ်မှုအချိန်ကို ၃-၅ ရက်အတွင်း တိုးလာစေနိုင်ပြီး အထူးသုတ်ဆေးများဝယ်ယူမှုအတွက် ကြိုတင်ငွေပေးချေရန် လိုအပ်ကြောင်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။ ပုံမှန်အရောင်များ (အနက်ရောင်၊ မီးခိုးရောင်၊ အပြာ) သည် အမြဲတမ်း in stock ရှိပါသည်။

ဥရောပအမှတ်တံဆိပ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အမှန်တကယ် စုဆောင်းငွေမှာ အဘယ်နည်း။

ပစ္စည်းများ၏ အရည်အသွေးနှင့် လက်ရာဖြင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက၊ တရုတ်စက်ပစ္စည်းများ၏ ကုန်ကျစရိတ်မှာ ဥရောပ သို့မဟုတ် အမေရိကန် analogues များ၏ စျေးနှုန်း၏ 40-60% ဖြစ်သည်။ ဤစုငွေများကို ထုတ်လုပ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ဆောင်ရွက်ခြင်း၊ လုပ်သားစရိတ်နှင့် ကုန်ကြမ်းထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်များ ၏ ဒေသန္တရပြုခြင်းတို့ဖြင့် ရရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ခေတ်မီတရုတ်စက်ရုံများသည် ဥရောပမှစိုးရိမ်မှုများအဖြစ် လေဆာဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် စက်ရုပ်ဂဟေဆက်ခြင်းအတွက် တူညီသောကိရိယာများကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ကွာခြားချက်မှာ ကုန်ပစ္စည်း၏ အခြေခံအရည်အသွေးမဟုတ်ဘဲ အမှတ်တံဆိပ်ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးစရိတ်စကတို့ဖြစ်သည်။

နိဂုံးနှင့် နောက်အဆင့်များ

အရည်အသွေးအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအလေးချိန်ပိတ်ဆို့ HB biceps စက်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်း၏ ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲရေးတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ EAC စံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိကြောင်း အာမခံသည့် မှန်ကန်သော ပေးသွင်းသူကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ အရည်အသွေးပြည့်မီသော ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုကာ ပွင့်လင်းမြင်သာသော ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး အခြေအနေများကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် စက်ပစ္စည်းများ ပိုင်ဆိုင်မှု စုစုပေါင်းကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရန် သင့်အား အသေးစိတ်ပုံဆွဲမှုများ၊ ယန္တရားများနှင့် ပစ္စည်းနမူနာများ၏ ဗီဒီယိုသရုပ်ပြမှုများကို ပံ့ပိုးပေးရန် ကျွန်ုပ်တို့ အသင့်ရှိပါသည်။

သံသယရှိသော မူရင်းပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် သင့်အားကစားရုံ၏ဂုဏ်သိက္ခာကို မစွန့်ပါနှင့်။ "Quality First" နှင့် "Customer First" တို့၏ အခြေခံမူများကို နိုင်ငံတကာဈေးကွက်တွင် ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာ လုပ်ဆောင်ခဲ့သော သက်သေပြချက်ဖြစ်သည့် Shandong Jianzhixing Industrial Technology Co., Ltd. ကဲ့သို့သော ပို့ကုန်အတွေ့အကြုံနှင့် အပြုသဘောဆောင်သော သုံးသပ်ချက်များရှိသည့် B2B စျေးကွက်တွင် ယုံကြည်စိတ်ချရသော မိတ်ဖက်များကို ရွေးချယ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် သင့်ဘတ်ဂျက်နှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပါလိမ့်မည်။

biceps လက်ကားအတွက်အလေးချိန်တုံးလေ့ကျင့်ခန်းစက်ကိုဝယ်ပါ။

သင့်ဒေသသို့ စိတ်ကြိုက်ကိုးကားချက်နှင့် ပို့ဆောင်ခအတွက် ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

အိမ်
ထုတ်ကုန်များ
ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်း
အဆက်အသွယ်များ

Пожалуйста, оставьте нам сообщение

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ

ဤဆိုက် (“ကျွန်ုပ်တို့”၊ “ကျွန်ုပ်တို့” သို့မဟုတ် “ကျွန်ုပ်တို့၏”)ကို အသုံးပြုသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များတွင် သင်၏အခွင့်အရေးနှင့် အကျိုးစီးပွားများကို လေးစားလိုက်နာပြီး၊ တရားဥပဒေနှင့်ညီသော၊ တရားဝင်မှု၊ လိုအပ်မှုနှင့် ခိုင်မာမှုဆိုင်ရာ အခြေခံမူများကို လိုက်နာကာ သင်၏အချက်အလက်လုံခြုံရေးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဤမူဝါဒသည် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ပုံအား ဖော်ပြပါသည်။

1. အချက်အလက်စုဆောင်းခြင်း။
အမည်၊ မိုဘိုင်းနံပါတ်၊ အီးမေးလ်လိပ်စာ စသည်ဖြင့် သင်ဆန္ဒအလျောက် ပေးဆောင်သည့် အချက်အလက်သည် မှတ်ပုံတင်နေစဉ်အတွင်း ပြီးမြောက်ပါသည်။ ဝန်ဆောင်မှုနှင့် လုံခြုံရေးကို ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ရန် စက်ပစ္စည်း မော်ဒယ်၊ ဘရောက်ဆာ အမျိုးအစား၊ ဝင်ရောက်ခွင့် မှတ်တမ်းများ၊ IP လိပ်စာ အစရှိသည့် အချက်အလက်များကို အလိုအလျောက် စုဆောင်းပါသည်။

2. သတင်းအချက်အလက်အသုံးပြုခြင်း။
ဝဘ်ဆိုဒ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ပံ့ပိုး၊ ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊
အကောင့်စစ်ဆေးခြင်း၊ လုံခြုံရေးကာကွယ်ခြင်းနှင့် လိမ်လည်မှုကာကွယ်ရေး၊
ဝန်ဆောင်မှုသတိပေးချက်များနှင့် မူဝါဒအပ်ဒိတ်များကဲ့သို့သော လိုအပ်သောအချက်အလက်များကို ပေးပို့ပါ။
ဥပဒေများ၊ စည်းမျဉ်းများနှင့် သက်ဆိုင်သော စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို လိုက်နာပါ။

3. ကာကွယ်ခြင်းနှင့် သတင်းအချက်အလက်ဖလှယ်ခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အချက်အလက်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကုဒ်ဝှက်ခြင်းနှင့် ဝင်ရောက်ထိန်းချုပ်မှုများကဲ့သို့သော လုံခြုံရေးအစီအမံများကို အသုံးပြုပြီး အလုပ်ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သော အနည်းဆုံးအချိန်အတွက်သာ ၎င်းကို သိမ်းဆည်းထားသည်။
သင်၏ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို တတိယပါတီများသို့ ရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် ငှားရမ်းခြင်းမပြုပါနှင့်။ ရှိမှသာ မျှဝေပါ-
သင်၏ရှင်းလင်းပြတ်သားသောခွင့်ပြုချက်ကိုရယူပါ။
ဝန်ဆောင်မှုများပေးရန် အပ်နှင်းထားသော တတိယပုဂ္ဂိုလ်များ (လျှို့ဝှက်ရေးဆိုင်ရာ တာဝန်ဝတ္တရားများ)၊
တရားဝင်တောင်းဆိုမှုများကို တုံ့ပြန်ပါ သို့မဟုတ် တရားဝင်အကျိုးစီးပွားများကို ကာကွယ်ပါ။

4. သင်၏အခွင့်အရေးများ
သင့်တွင် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့်၊ ပြုပြင်ရန်နှင့် ဖြည့်စွက်ပိုင်ခွင့်ရှိပြီး သင့်အကောင့်ကို ပယ်ဖျက်ရန်လည်း လျှောက်ထားနိုင်သည် (ဖျက်သိမ်းပြီးနောက် အချက်အလက်များကို ဖျက်ပစ်မည် သို့မဟုတ် စည်းမျဉ်းများနှင့်အညီ အမည်ဝှက်ထားမည်)။ သင့်အခွင့်အရေးများကို ကျင့်သုံးရန်၊ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အသုံးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

5. မူဝါဒမွမ်းမံမှုများ
ဤမူဝါဒဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုမှန်သမျှကို ဝဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင် ပို့စ်တင်ခြင်းဖြင့် အကြောင်းကြားပါမည်။ ဝန်ဆောင်မှုများကို ဆက်လက်အသုံးပြုခြင်းသည် ပြင်ဆင်ထားသော စည်းမျဉ်းများကို သင်၏လက်ခံမှုကို ဆိုလိုသည်။